美容、健康

焼肉を食べると次の日に「お腹が痛くなる」「下痢になる」。その原因と対策を教えます！

コーヒーが眠気覚ましって嘘なのか？それとも本当なのか？そして、飲んだら眠くなるけどどうなんだろうか。慣れもあるのかなどをご紹介！

コーヒーを夜に飲んでしまった！!そんな時の眠れる方法とは？また睡眠の”何時間前”に飲むとダメなのか。カフェイン摂取は何時間前なのでしょう？

鶏肉の「もも肉」「むね肉」の違いってなに？ どうやって食べるのが良いのか。 味の違いや調理法など 他にも、保存期間、値段の違いなども紹介します。 最後にはカロリーが少なくてヘルシーなのはどっちなのかも紹介しますよ！

メンズ読者モデルの給料ってどのくらいなの？ でも読者モデル自体なんだか給料が低そうだけど・・・ ここでは、そんなメンズ読モの給料はどのくらいなの。 駆け出しのメンズ読者モデル貰える額を紹介します！

今やテレビなどでも多くのモデルさんが活躍をしていますよね！ そんなモデルの給料っていくらなのか？ 初めのうちはどんな仕事をするのか？ そんな駆け出しモデルの給料や収入の相場がどのくらいなのか見ていきましょう。

ビタミンＥは体にとって大切な栄養です。 でも栄養学ってなんだか難しい！！ ここでは、出来るだけ分かりやすくザックリと説明します。

コーヒーやお茶、コーラなどの飲み物に含まれるカフェイン。 普通に摂取していれば、眠気を覚ましたり、記憶力の向上など良いことが多いのですよね。でも過剰に摂取して、１日の摂取量を超えた生活を続けるとカフェイン中毒になり様々な症状が出てきます。 じゃあどんな症状が出るのか？また１日の摂取量とはどのくらいなのか？

お腹が減ってどうしようもない！ そんな空腹時には、カフェオレが良い。 コーヒーだけだと、胃が痛くなる人も多いですよね。 でも牛乳と合わせる事で胃も痛くならないし、空腹感だって抑えられる。 その理由は、コーヒーのカフェインと牛乳の栄養素にあった？

これからの季節ジョギングをする時に気になるのが紫外線。出来るだけ紫外線が弱い時間に行きたい。朝と夜どちらがいい？日焼け止めなどの対策はした方がいいの？などを紹介します。